Las 5 mejores herramientas para hacer dieta

Susan Bowerman explica las mejores herramientas para tu dieta. El control de calorías y un plan de ejecicio son clave en el control de peso, pero estas 5 herramientas simples pueden ayudar a tu progreso. Mantener un diario de alimentos, usar una batidora, utilizan una nevera portátil, una balanza de alimentos, una báscula y una botella de agua, son claves. Descubre lo que puedes hacer para ayudar a satisfacer tus necesidades y alcanzar tus metas de dieta …

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