miércoles, 9 de enero de 2013

Cómo evitar el bajón de energía por la tarde


La media tarde es cuando los niveles de energía pueden empezar abajar, usted puede sentirse irritable, o sus pensamientos crecen borrosos porque su cuerpo está gritando que quiere azúcar. La mejor defensa contra la caída de la tarde es un buen ataque con un almuerzo balanceado.




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