Samantha Clayton comparte sus consejos sobre la manera de
poner en marcha su plan de acondicionamiento físico para el nuevo año. ¿Cansado
de hacer resoluciones que rompe en un mes? Asegúrese de que su resolución de
Año Nuevo de ponerse en forma dure todo el año. La creación de un plan es la
clave. Responda a estas 5 preguntas para determinar sus objetivos y anotarlas
en un lugar visible esto lo llevará al éxito en el nuevo año.
Pedidos o consultas a:
mejora-tuvida-hoy@hotmail.com
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