Hoy vamos a enfocarnos en el tronco, y trabajaremos para
conseguir abdominales planos, perfectos y bien marcados. Espero que en sólo
cinco minutos sienta el ejercicio y se de cuenta que la falta de tiempo no es
suficiente excusa para no ejercitar la sección media.
Pedidos o consultas a:
mejora-tuvida-hoy@hotmail.com
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