Hoy, quiero mostrarles cómo hacer una reverencia, para que
pueda trabajar bien los músculos de los glúteos y mejorar su equilibrio. He
separado el ejercicio en variaciones para que todos puedan hacerlo y lograr un
trasero firme y elevado.
Pedidos o consultas a:
mejora-tuvida-hoy@hotmail.com
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