Cómo desarrollar hombros sexys

Cómo desarrollar hombros sexys

Descubra cómo desarrollar hombros sexys. En este ejercicio divertido, Samantha Clayton le muestra cómo desarrollar hombros esculpidos usando movimientos inspirados en el basquetbol. Recoja una pelota de basquetbol y comience a moverse con estos ejercicios diseñados para definir sus brazos y hombros.

Usted puede hacer esta rutina de enfoque por sí sola o como parte de su rutina completa de ejercicios. No olvide hidratarse y siempre enfríese con estiramientos sencillos.

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