¿Qué alimentos mejoran la resistencia sexual?

--> Qué alimentos mejoran la resistencia sexual

1- ARÁNDANOS

Es un fruto poco popular, conocido también como blueberry.

Los arándanos aumentan la resistencia sexual a los hombres, es casi como una viagra natural, además de otros grandes beneficios para la salud en general.

Esto se debe a que sus compuestos actúan en los vasos sanguíneos, relajándolos y mejorando la circulación en todas las partes del cuerpo; también ayudan a que nos sintamos más ligeros, ya que reduce de inmediato el colesterol malo de nuestro cuerpo, especialmente el que se deposita en nuestras arterias y dificulta el flujo sanguíneo hacia el pene.

2- HIGOS

Benefician la resistencia sexual, ya que aumentan las energías, el deseo sexual y te brindan fuerza suficiente para tu actividad sexual.

3- MANÍ O CACAHUATE

En los maníes encontraremos aminoácidos como la L-arginina, esenciales para lograr obtener una mejor resistencia sexual.

Gracias a sus efectos positivos en la circulación de la sangre, la excitabilidad será mayor, tanto en hombres como en mujeres.

 Con un puñado de maní al día se revierte el envejecimiento prematuro.

4- AJO

Según investigaciones científicas, el ajo contiene un compuesto químico llamado Alicina, que actúa directamente sobre el cuerpo, aumentando la circulación sanguínea en los órganos sexuales tanto femeninos como masculinos. Esta acción permitirá, en los hombres, poder mantener la erección por más tiempo; y en las mujeres, conseguir la excitación y el orgasmo más fácilmente.

5-BANANAS

Las bananas tienen una enzima conocida como bromelina, que ayuda a aumentar la potencia sexual en el hombre; mientras que permite que la mujer obtenga más energía. Asimismo, aumenta la líbido tanto para hombres como para mujeres.

6- JALEA REAL Y GINSENG

Son dos ingredientes perfectos para conseguir potenciar la libido masculina, aportar energía al cuerpo y agilizar la mente. Para ello se recomienda tomar cápsulas o ampollas con estos ingredientes y tomarlos diariamente cada mañana; si prefieres también puedes hacer una infusión con ambos productos y tomarla antes del desayuno.

7- RAIZ DE MACA

Es un potenciador sexual al tener la capacidad de equilibrar la testosterona además también aumenta el transporte del oxígeno en la sangre haciendo que aumente el neurotransmisor del apetito sexual. De hecho, en Perú se le conoce como "la viagra peruana" y se ha usado desde siempre como una alternativa natural a la viagra.

8- AVENA

La avena también es un ingrediente natural recomendable para activar la testosterona y crear apetencia sexual. Por eso, se recomienda tomar 1 o 2 tazas al día de avena ya que es rica en zinc, un mineral que activa la circulación del área pélvica y consigue mantener las erecciones por más tiempo.

Pedidos o consultas a:
mejora-tuvida-hoy@hotmail.com